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Möchten Sie ein gesünderes Leben führen? Natürlich tust du das, denn dies ist zum Ziel aller geworden, da es so schwer ist, gesunde Mahlzeiten zu finden, und weil wir alle einen so vollen Terminkalender haben. Heutzutage ist es wirklich schwierig, eine Pause einzulegen oder sich nach einem anstrengenden Arbeitstag zu entspannen. Am Ende des Tages sind wir müde und wollen uns nur auf den nächsten Tag vorbereiten, der im Grunde der gleiche sein wird. Wann machen wir etwas nur für uns? Oder wann haben wir Zeit für ein gesünderes Leben? Ich weiß, dass es schwierig ist, diese Fragen tatsächlich zu beantworten. Aus diesem Grund werde ich versuchen, Ihnen in den Zeilen von unten zu helfen.
Wie? Nun, im Grunde werde ich dir das beschreiben beste Windows 8 Gesundheits- und Fitness-Apps. Mit wenigen Worten, diese Windows 8-Apps können heruntergeladen und auf Ihrem Smartphone und Tablet installiert werden. So bleiben Sie auch bei der Arbeit mit Ihrem Gesundheits- und Fitnessprogramm in Kontakt. Jedes Mal, wenn Sie eine Pause einlegen, können Sie auf die App zugreifen und Ihr „Gesundheits- oder Fitnessprogramm“ fortsetzen. Dazu müssen Sie natürlich ein Windows 8-basiertes Smartphone oder Tablet besitzen und sich auf die Ergebnisse verlassen können.
Halten Sie sich mit diesen Gesundheits- und Fitness-Apps für Windows 8 fit
Die unten aufgeführten Apps wurden von qualifizierten Fitnesstrainern und Ernährungswissenschaftlern entwickelt und können für diejenigen verwendet werden, die versuchen, ein besseres Leben zu führen. Die besten Windows 8-Gesundheits- und Fitness-Apps helfen Ihnen beim Abnehmen, bleiben mit Ihren Freunden in Kontakt und mit deren Ergebnissen (es gibt keine Konkurrenz, aber Sie können sich jederzeit selbst ermutigen). Lesen Sie die neuesten Ratschläge zur Verwaltung Ihrer Diät- und Trainingsprogramme und Sie werden auch lernen, wie man isst, wann man isst und was man isst, um ein gesünderes Leben zu führen. Lassen Sie uns deshalb loslegen. Hier sind die besten Windows 8-Gesundheits- und Fitness-Apps, die derzeit im Windows Store verfügbar sind.
Die hier vorgestellten Apps sind:
- Rückentrainer
- Endomondo
- FitBit
- Running Mate
- Nährstoffe
- Diät- und Gewichtskontrolle
- Yoga
- Tägliches Training
1. BackTrainer
Wir haben Ihnen das bereits beschrieben BackTrainer Windows 8 Fitness-App (lesen Sie die Rezension hier) während unserer letzten Beiträge. Wie Sie vielleicht wissen, ist BackTrainer eine spezielle App, die Ihnen gegen Ihre Rückenschmerzen helfen kann. Das Programm bringt Ihnen die richtigen Übungen bei, die Rückenschmerzen lindern. Nach der Verwendung dieser Windows 8-Fitness-App fühlen Sie sich besser und können ein normales Leben führen, ohne mit stressigen Schmerzen fertig zu werden. Sie können BackTrainer jederzeit von hier für nur 2,49 USD herunterladen. Sie können die App auch nur für einen Tag kostenlos erhalten - es steht eine kostenlose Testversion für einen Tag zur Verfügung.
2. Endomondo
Endomondo ist eine weitere Windows 8-Fitness-App, die von unserem Team detailliert beschrieben wurde. Überprüfen Sie den Test hier. Endomondo ist ein soziales Fitness-Netzwerk mit mehr als 12 Millionen Nutzern weltweit. Mit dieser Windows 8 App erhalten Sie einen Überblick über Ihr Fitnesstraining. Sie können verschiedene Aufgaben planen, Echtzeitergebnisse erhalten und sehen, wie die Übungen Ihnen helfen und wie Sie die Ergebnisse verbessern können. Vergessen Sie nicht, dass dies ein soziales Netzwerk ist, damit Sie Ihre Ergebnisse mit denen Ihrer Freunde vergleichen können, die Ihnen übrigens wertvolle Ratschläge geben können. Sie können die Windows 8 Fitness App Endomondo hier herunterladen.
3. FitBit
Erstens ist diese Windows 8 Fitness- und Gesundheits-App für die Verwendung mit konzipiert Fitbit Geräte. Mit der App können Sie Ihren Fitbit-Tracker mithilfe des drahtlosen USB-Dongles synchronisieren. Mit Fitbit können Sie jetzt die Ergebnisse Ihrer Aktivitätsübungen zusammen mit einer genauen Ansicht Ihrer Gesundheits- und Fitness-Trends anzeigen. Sie können neue Aktivitäten planen, die erzielten Ergebnisse anzeigen und lernen, wie Sie ohne Pillen abnehmen und ein gesünderes Leben führen können. Sie können unseren Fitbit-Test lesen, sobald Sie von hier aus auf den Link zugreifen.
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4. Mate ausführen
Diese Windows 8-App verwendet eine GPS-Verbindung, um Sie beim Verfolgen Ihres Fitness-Trainings zu unterstützen. Running Mate kann zum Radfahren, Gehen und Laufen verwendet werden. Es ist genau und hilft bei der Verbesserung Ihrer Ergebnisse. Die App zeigt Ihnen auch an, wann Sie Ihr Training überspringen, und motiviert Sie, neue Level in Ihrem Fitnessprogramm zu erreichen. Running Mate kostet 1,99 US-Dollar und kann jederzeit aus dem Windows Store auf Ihr Windows 8-basiertes Tablet oder Smartphone heruntergeladen werden.
5. Nährstoffe
Dies ist eine kostenlose Windows 8-Gesundheits-App, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Ernährung helfen kann. Neben einem Fitnessprogramm zeigt Ihnen Nutrient's, wie Sie schnell abnehmen und sich besser fühlen, ohne Fleisch oder Brot zu essen. Grundsätzlich beschreibt die App die Nährstoffe, die in verschiedenen Früchten enthalten sind, und zeigt Ihnen, wie und wann Sie Früchte essen müssen, um die für Ihren Organismus benötigte Energie zu erhalten.
6. Diät- und Gewichtskontrolle
Jeder sollte diese Windows 8-Gesundheits-App auf seinem Smartphone oder Tablet haben. Dies ist die beste App, wenn Sie Gewichtsprobleme haben oder schnell abnehmen möchten. Diät und Gewichtskontrolle sagen Ihnen also, welche Diät Sie einnehmen müssen, um Ihr Gewicht zu reduzieren. Sie lernen, wie man richtig isst und was man natürlich isst, wenn Sie entspannt und selbstbewusst sein wollen. Diese Windows 8-App kann kostenlos aus dem Windows Store heruntergeladen werden.
7. Yoga
Dies ist die beste Windows 8-App, wenn Sie Ihre täglichen Probleme vergessen möchten. Yoga wird Ihnen beibringen, wie Sie entspannt sein und Ihr Leben genießen können. Sie können mehr als 24 Arten von Yogas lernen (zusammen mit einem schrittweisen Prozess für jede Yoga-Übung), Übungen, die direkt von zu Hause aus durchgeführt werden können. Das Tool verfügt über eine benutzerfreundliche Oberfläche und kann unter Windows 8.1 installiert werden. Sie können Yoga kostenlos aus dem Windows Store herunterladen. Als zusätzliche App können Sie auch die GymGuide-App für Windows 8 ausprobieren, die wir vor einiger Zeit vorgestellt haben.
Dies waren also die besten Windows 8-Fitness- und Gesundheits-Apps, die derzeit im Windows Store verfügbar sind. Unsere Auswahl basierte auf der Überprüfung durch die Benutzer. Sie können der Liste jedoch jederzeit weitere Tools von oben hinzufügen. Sie können uns über das Kommentarfeld von unten ein Feedback geben und auf Ihre eigenen Windows 8-Gesundheits- und Fitness-Apps hinweisen.
8. Tägliches Training
Dies ist eine großartige App, die überall Ihr persönlicher Trainer sein wird. Es ist für alle Benutzer konzipiert, auch für die Faulsten, da es Ihnen tägliche Übungssätze von 5 bis 10 Minuten bietet. Sie müssen keine Stunden verbringen, um einige anspruchsvolle Übungen zu lernen. Sie müssen zwischen mehr als 170 Übungen für alle wichtigen Muskeln wählen und es wurde entwickelt, um Programme für Frauen und Männer anzubieten.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, bestimmte Trainingsübungen zu lernen, machen Sie sich keine Sorgen: Die App enthält Videos für alle Übungen und Erklärungen für die richtige Technik. Wenn Ihnen diese 170 Übungen nicht ausreichen, können Sie mehr kaufen. Es gibt auch einige vorbereitete Routinen, die Sie kaufen und befolgen können, um Ihren Körper in guter Form zu halten.
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Wenn Sie an mehr Fitness- und Trainings-Apps interessiert sind, die Ihnen beim täglichen Training helfen könnten, können Sie unsere Liste mit den besten Fitness-Apps überprüfen. Wenn Sie nach Apps suchen, die Sie für ein besseres Bodybuilder-Programm unterstützen, überprüfen Sie diese Apps.
Anmerkung des Herausgebers: Dieser Beitrag wurde ursprünglich im Februar 2014 veröffentlicht und seitdem überarbeitet und aktualisiert, um Frische, Genauigkeit und Vollständigkeit zu gewährleisten.
